Language Language
العربية (السعودية) Basque (Spain) català (Andorra) català (Espanya) 中文 (中国) 中文 (台灣) čeština (Česká republika) Nederlands (Nederland) English (United States) suomi (Suomi) français (France) Deutsch (Deutschland) Ελληνικά (Ελλάδα) magyar (Magyarország) italiano (Italia) 日本語 (日本) 한국어 (대한민국) Norwegian Bokmål (Norway) Persian (Iran) polski (Polska) português (Brasil) português (Portugal) русский (Россия) Slovenčina (Slovenská republika) español (España) svenska (Sverige) Türkçe (Türkiye) Tiếng Việt (Việt Nam)
Dictionary Dictionary
Blogs Blogs
Blogs »
Đau thắt lưng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị ra sao?

 Đau thắt lưng là bệnh lý xảy ra phổ biến trong xã hội hiện nay. Đau thắt lưng khiến người bệnh uể oải, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày. Giúp hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng và cách trị bệnh lý này hiệu quả nhanh chóng hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.

Bệnh đau thắt lưng là gì?

Đau thắt lưng còn được biết đến với tên gọi đau lưng dưới. Mọi người cho rằng đây chỉ là tình trạng của các cơn đau nhẹ, chủ quan không điều trị bệnh sớm. Tuy vậy, đau thắt lưng có thể cảnh báo những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe, một số bệnh lý như: thận, tim mạch, xương khớp, ruột thừa,… Nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời thời, bệnh đau thắt lưng có thể tiến triển ngày càng nặng hơn và gây ra các di chứng, hậu quả nặng nề cho sức khỏe sau này.

Vì sao dẫn đến đau thắt lưng

Có rất nhiều vì sao khác nhau dẫn đến biểu hiện đau thắt lưng. Trong đó Vì sao bệnh lý là tác nhân chính dẫn đến căn bệnh này. Hãy cùng tìm hiểu xem cơ thể ta đang cảnh báo điều gì?

đau dây thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa

Dây thần kinh tọa nằm ở vị trí gần lưng dưới, vì vậy mà khi chị áp lực hay chịu tác động chèn ép từ bên ngoài sẽ dẫn đến các cơn đau lưng dưới và gần mông.

Thận

Một số bệnh lý liên quan đến thận có thể dẫn đến các cơn đau lưng dưới, đau xương sườn, đau lưng mông như: thận hư, yếu thận, sỏi thận, niệu quản thận

Đau thần kinh liên sườn

Dây thần kinh liên sườn khi bị chèn ép hoặc tổn thương sẽ kéo theo các đau mỏi lưng dưới và tê buốt hai mông, đặc biệt người bệnh có thể bị sụt cân, sốt ban đêm, căng thẳng, nhức mỏi kéo dài.

Hội chứng kích thích ruột

Hội chứng này xảy ra khi ống tiêu hóa bị rối loạn. Những biểu hiện của hội chứng này thường có những cơn đau phổ biến ở phần lưng dưới dưới bên trái, đau bụng, tiêu chảy do đại tràng bị kích thích.

Các bệnh phụ khoa ở phụ nữ

Tình trạng cơn đau mỏi lưng dưới âm ỉ và dữ dội có thể là tình trạng của một số căn bệnh phụ khoa của nữ giới như: viêm, ung thư cổ tử cung, buồng trứng u nang, bộ phận chậu bị viêm…hay những cơn đau có thể do đến chu kỳ kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều, âm đạo có dịch nhầy màu nâu…

Chứng lạc nội mạc tử cung

Trong quá trình kinh nguyệt của phụ nữ sẽ xảy ra chứng lạc nội mạc tử cung. Chứng bệnh này hình thành nên những cơn đau dưới bụng, quanh xương chậu và có thể dẫn đến cơn đau nhức lưng bên trái.

Tụy bị viêm

Tuyến tụy nằm ở vị trí bên trái cơ thể, nằm cạnh dạ dày. Khi tuyến tụy bị viêm sẽ dẫn đến tình trạng cơn đau nhức lưng bên trái và lan dần xuống bụng.

Tiết niệu bị nhiễm trùng (UTI)

Các cơn đau mỏi lưng bên phải đi cùng với biểu hiện đái ra máu, khi tiểu có hiện tượng nóng, có mùi hôi và bị vàng là dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đã bị viêm nhiễm tiết niệu.

Những bệnh về xương cốt

Những thương tổn ở vị trí đĩa đệm, cột sống lưng dưới sẽ dẫn đến các cơn đau mỏi lưng dưới, những cơn đua có thể xuất hiện đột ngột và bất thường đau dữ dội, hay có thể đau kéo dài âm ỉ về đêm. Những dấu hiệu này cảnh báo cơ thể bạn có thể mắc bệnh lý về xương khớp như: gai cột sống, đĩa đệm thoát vị, viêm xương khớp, thoái hóa cột sống..

Đau hạ sườn trái phía sau lưng có nguy hiểm không?

Đau thắt lưng bên trái do đâu.

Cột sống thắt lưng bị thoái hóa

Khí tuổi càng cao triệu chứng thắt lưng cột sống bị thoái hóa là lẽ tự nhiên không thể thoát khỏi, quá trình thoái hóa thắt lưng cột sống dẫn đến thời kỳ cột sống bị bào mòn và cọ xát vào rễ dây thần kinh gây ra những cơn đau thắt lưng bên trái. Biểu hiện thắt lưng cột sống bị thoái hóa, có biểu hiện rõ nhất là khi các gai xương được hình thành, trên đốt sống dẫn ra đến thời kỳ chèn ép lỗ liên hợp. Gây ra các cơn đau thắt lưng dữ dội cấp tình và có thể đau âm ỉ kéo dài.

Thoát vị cột sống thắt lưng

Đau thắt lưng bên trái âm ỉ là một triệu chứng phổ biến của tình trạng đĩa đệm bị tràn dịch nhầy ra bên ngoài, hình thành thời kỳ chèn ép gây áp lực lên ống ống và dễ thần kinh. Ngoài triệu chứng đau mỏi bộ phận thắt lưng phía bên trái, người bệnh còn bị tê bì bộ phận lưng, lan xuống nơi mông, đùi và 2 chân dẫn đến vận động khó khăn.

Bệnh loãng xương

Thực trạng loãng xương xảy ra khi con người bị thiếu hụt canxi và các chất đủ chất. Lúc này, xương bị loãng sẽ rất dễ bị tổn thương do những tác động từ các yếu tố bên ngoài dẫn đến gây các cơn đau thắt lưng âm ỉ.

Bệnh hẹp ống sống thắt lưng

Biểu hiện hẹp ống sống thắt lưng thường phát triển rất chậm trong nhiều năm hoặc nhiều thập kỷ. Tình trạng khiến ống sống thắt lưng bị hẹp thường là do nhân ngày đĩa đệm thoát vị, Thỉnh thoảng có gai xương và dày dây chằng. Biểu hiện này thường gây ra các dấu hiệu đau thắt lưng bên trái hoặc bên phải, viêm, chèn ép dây thần kinh.

Viêm cột sống dính khớp

Viêm cột sống dính khớp là một thực trạng viêm nhiễm đặc trưng của cột sống, khớp cùng chậu, khớp ở các chi dưới. Dấu hiệu gây viêm cột sống dính khớp vẫn chưa được xác định rõ, tuy vậy thời kỳ này vẫn là sự xen lẫn và kết hợp của tính chất di truyền và môi trường bên ngoài. Những biểu hiện phổ biến của bệnh viêm cột sống dính khớp là đau thắt lưng bên trái lan ra xung quanh.

Thắt lưng thận bị đau

Đau thắt lưng bên trái là Nguyên Nhân phổ biến của các biểu hiện bệnh về nhiễm trùng thận, sỏi xuất hiện trong thận, thận suy, yếu, bị hư … Bên cạnh đó, người bệnh còn Có thể kèm theo một số tình trạng khác như kèm theo mỏi mệt con người, nhạt miệng, mỏi gối, bị tê chân, tốn cảm giác, cử động lưng khó khăn.

Xem thêm: đau cơ lưng là gì?

Đau thắt lưng do bệnh phụ khoa

Những bệnh lý phụ khoa tại phụ nữ xảy ra khi nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, tại trong buồng trứng hoặc ống dẫn trứng. Những bệnh lý này đôi khi gây ra các biểu hiện đau thắt lưng bên trái, cơn đau dữ dội và vật vã.

Đau hạ sườn phải lan ra sau lưng có nguy hiểm không?

Đau thắt lưng bên phải là sao?

Bệnh đau ruột thừa

Là phần ruột bé bám lên bề mặt của ruột già, nằm tại vị trí bên phải cơ thể. Khi ruột thừa bị viêm dẫn đến gây các lần đau và đầy bụng. Nếu không được hỗ trợ điều trị kịp thời, bệnh có thể gây đau kéo dài và lan sang xung quanh vị trí thắt lưng bên phải hoặc háng. Khi có dấu hiệu đau thắt lưng bên phải do viêm ruột thừa thì bạn cần đi bệnh viện ngay lập tức. Nếu chậm trễ, bệnh có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng.

Bệnh sỏi thận

Thận nằm tại vị trí giữa của 2 bên cột sống và bên dưới lồng ngực. Khi thận bị nhiễm trùng hoặc thấy sỏi thận, thỉnh thoảng có thể xuất hiện triệu chứng đau thắt lưng bên phải. Giúp hỗ trợ điều trị chứng đau do sỏi thận, người bệnh có thể áp dụng những bệnh pháp như:

  • Sử dụng thuốc để những cơ trơn niệu quả đài thải viên sỏi ra ngoài dễ hơn.
  • Sử dụng sóng xung kích (SWL) siêu âm hay tia X giúp phá vỡ sỏi thận.
  • Phẫu thuật để xoa dịu hay nghiền viên sỏi thận thành đá rồi đào thải ra ngoài.

Dấu hiệu khác gây cơn đau nhức thắt lưng

Ngoài các bệnh lý biến chứng ở trên, đau mỏi lưng dưới cũng xảy ra do một số tình trạng phổ biến khác sau đây:

Đau khi mang thai

Đau lưng mỏi mệt khi mang thai từ lâu đã được xem là một phần của thai kỳ. Trong thực tế, có khoảng hơn 50% thai phụ báo cáo có bị đau lưng mỏi người trong suốt giai đoạn mang thai. Các đợt đau thường thấy phổ biến nhất vào thời kỳ sau tam cá nguyệt thứ hai và kéo dài đến tháng thứ 6 sau sinh. Cơn đau thường xuất hiện tại vị trí ngang lưng, đau nhiều hơn về đêm, đau khớp nối giữa xương chậu và xương cùng. Những Nguyên Nhân khiến phụ nữ bị cơn đau nhức lưng dưới khi mang thai gồm: căng cứng cơ lưng, cơ bụng yếu, sự thay đổi hormone thai kỳ.

Đau khi ngủ dậy

Tư thế ngủ sai hay giữ nguyên 1 tư thế ngủ trong thời kỳ dài là các dấu hiệu hàng đầu gây đau lưng stress khi ngủ dậy. Bên cạnh đó, người bệnh bị mỏi cổ, cứng cổ, vai gáy, sườn,…

Đau do các chấn thương

Các chấn thương vùng cột sống thắt lưng thi thoảng khiến người bệnh bị đau nhức lưng dưới gần xương cụt nối với xương hông. Các cơn đau có chiều hướng tăng dần và lan xuống hai chân. Đau khiến cho người bệnh gặp nhiều khó khăn khi sinh hoạt mỗi ngày, đặc biệt là những người đi lại làm cho việc thường xuyên.

Tăng cân, béo phì, thừa cân gây đau thắt lưng

Thừa cân là một Lý do phổ biến gây chứng đau mỏi lưng dưới. Khi trọng lượng con người vượt quá mức cho phép sẽ khiến xương khớp phải chịu sức ép lớn. Đây đó là dấu hiệu khiến cho quá trình thoái hóa xương khớp diễn ra sớm và nhanh nhất. Giúp hạn chế và giảm đau lưng khó chịu, người bệnh nên tập luyện thể dục hằng ngày và có chế độ ăn khoa học.

Ẳn nhiều thực phẩm có hại

Chế độ ăn có vai trò rất quan trọng đến sức khỏe, xương khớp của cơ thể. Nếu bạn có chế độ ăn thiếu dưỡng chất, lâu ngày sẽ khiến con người bị thiếu canxi, xương cốt bị yếu dần gây đau nhức lưng dưới. Vì vậy đề phòng và giảm thiểu đau lưng bạn cần có một chế độ ăn khoa học, đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là các thực phẩm như: tôm, cá biển, nước hầm xương,…

Hiệu quả của ghế massage mang lại cho bà bầu

Hỗ trợ điều trị bệnh đau thắt lưng hiệu quả tại nhà

Nếu như trường hợp bệnh nhẹ nhàng và những cơn đau không quá dữ dội và kéo dài, bạn có thể tự hỗ trợ điều trị ngay tại nhà hiệu quả bằng việc ăn uống khoa học và kết hợp chế độ tập luyện, hay có thể dùng những loại thuốc hỗ trợ điều trị bệnh đau thắt lưng. Dinh dưỡng kết hợp tập luyện

  • Bổ xung thực phẩm chứa nhiều chất xơ như: rau xanh, bắp cải, súp lơ xanh, cải xanh…
  • Bổ sung những thực phẩm chứa nhiều canxi như: tôm, cua, ghẹ, các loại hạt, ngũ cốc, yến mạch, phô mai, hạnh nhân…
  • Ẳn nhiều thực phẩm có lợi cho sức khỏe như: thịt nạc trắng, ức gà, lườn cá, thịt heo nạc, những loại cá biển…
  • Ẳn nhiều hoa quả và uống nhiều nước trong ngày
  • Hạn chế các chất kích thích, đồ uống có cồn, có ga như: bia rượu, cà phê, thuốc lá, chè , thuốc nào…
  • Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ: chiên, rán, xào, đồ ăn nhanh, xúc xích….
  • Thường xuyên tập thể dục điều độ mỗi ngày, tập luyện những bài tập nhẹ nhàng, chuyên sâu cho người bị đau thắt lưng và thoái hóa.
  • Nghỉ ngơi, nằm, ngồi, ngủ đứng tư thế tránh giúp sai tư thế. Tránh nằm đệm quá cứng hoặc quá mềm.
  • Hạn chế bê vác, đẩy, kéo đồ vật nặng.
  • Kết hợp nghỉ ngơi và làm việc hợp lý, tránh để cơ thể quá mỏi mệt hay làm việc quá sức chịu đựng của cơ thể.
  • Tinh thần luôn hưng phấn, vui tươi, tràn đầy năng lượng cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị tích cực chứng đau thắt lưng.
  • Dùng thuốc giảm đau dưới sự chỉ định và hướng dẫn cụ thể của bác sĩ

Điều trị đau thắt lưng bằng máy massage

Máy mat xa hoạt động theo cơ chế hoạt động chân thực giống như những biện pháp trị liệu như xoa bóp, tẩm quất, tiếp xúc trực tiếp lên những vị trí đau nhức, đặc biệt là nơi lưng, mang lại hiệu quả cao hỗ trợ điều trị tối ưu:

  • Các loại máy mat xa như máy matxa cầm tay hoặc đệm matxa có kết hợp thêm chế độ sưởi nhiệt hồng ngoại, có khả năng kéo dãn đốt sống lưng, giảm sự chèn ép của những dây thần kinh, kích thích máu huyết khai thông.
  • Đầu massage chuyển động, tác động đến những vị trí của xương như đỉnh xương, cạnh xương, phần xương nhô ra. Đồng thời kích thích những cơ và dây thần kinh, giảm đau hiệu quả cao.
  • Dùng máy massage khiến cho cơ thể cảm thấy sảng khoái, êm ái, tinh thần thư giãn, quên đi các tình trạng đau mỏi thắt lưng.

Trường hợp đau không chịu được thì lời khuyên hữu ích cho bạn là nên đi khám bác sĩ chuyên khoa giúp được chẩn đoán và đưa ra phương pháp hỗ trợ điều trị thích hợp với tình trạng bệnh.

Trên đây là tổng quát toàn bộ thông tin về tình trạng đau thắt lưng mà bạn nên biết giúp có hướng điều trị và phòng bệnh hiệu quả cao. Hãy áp dụng những cách này và chăm sóc tốt nhất cho sức khỏe của bản thân và cả gia đình bạn nhé.

Cửa hàng Gia Dụng Việt – chuyên bán ghế massage Nhật Bản chính hãng cao cấp

Cơ Sở miền Bắc: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội

Cơ Sở miền Nam: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM

HOTLINE: 0989.88.66.86 – 056.929.9999

Email: giadungviet688@gmail.com

Website: https://giadungviet.vn


  • Comments
Trackback URL: